Ghimbirul este cunoscut pentru proprietățile antiinflamatorii, însă el aduce mai multe beneficii organismului. Întărește sistemul imunitar, ajută la digestie și elimină toxinele din organism.
Cea mai bună variantă în care să te bucuri de proprietățile apei de ghimbir, este să o consumi pe stomacul gol. Astfel, te poți bucura de toate beneficiile ei.
Apa de ghimbir – Reţetă
Ingrediente:
– 1 litru de apă rădăcină de ghimbir (aproximativ 3 cm)
– 2 lămâi
– 4 linguri miere (opţional)
Apa de ghimbir – Mod de preparare
Citiți continuarea aici
